La sélection de livres de l'Atelier

Des ouvrages soigneusement choisis pour accompagner votre pratique : yoga, bien-être, sophrologie et psychologie.

Nos conseils de lecture yoga, sophrologie et psy

Ouvrages de yoga

Yoga Iyengar
Initiation aux 23 postures classiques
Ed. Le Courrier du Livre

K. S. Iyengar
Bible du Yoga
Ed. J’ai lu

Daniel Lacerda 2100 Asanas

 L’encyclopédie des postures de yoga
Ed. Marabout

Leslie Kaminoff
Yoga, Anatomie et mouvements
Ed. VIGOT

Philippe de Méric
Le yoga pour chacun : dépassement de soi
Ed. Grancher

Philippe de Méric
Le yoga sans postures : juste une attitude, l’attitude juste
Ed. Grancher

Sophie Martel et Marie-Hélène Tapin
Mon premier livre de Yoga
Editions Enfants Québec

Martine.G et Dominique.L
Yogito : Un yoga pour l’enfant
Ed. Les éditions de l’homme

Martine Texier
L’attente sacrée : Yoga, maternité, naissance
Ed. Le souffle d’or

Christine Colonna-Cesari
Le yoga de la femme enceinte
Editions Médicis

Rosalind Widdowson
No stress, Yoga, future maman
Ed. Marabout

Swami Shivapremananda
Vaincre le stress par le yoga
Ed. Le livre de poche

Jacqueline Sigaar et Cyrus Fay
Yoga Vitalité
Edition de la Martinière

Anodea Judith
Chakra Yoga
Ed. Medicis

Gita S. Iyengar
Yoga, Joyau de la femme
Ed. Buchet Chastel

Dr Bernadette de Gasquet
Bien-être et maternité
Ed. Albin Michel

Petri Raisanen
Ashtanga Yoga Traditionnel
Ed. Almora

Gérard Arnaud
Vinyasa Yoga
Ed. Marabout

Ouvrages de spiritualité et bien-être

Patanjali
Yoga-Sutras
Ed. Albin Michel

Osho
Médecine et Méditation
Edition Almasta

Eckhart Tolle
Le pouvoir du moment présent
Ed. J’ai lu

Thich Nhat Hanh
Le cœur des enseignements du Bouddha
Ed. Pocket

Thich Nhat Hanh
Prendre soin de l’enfant intérieur
Ed. Pocket

Chogyam Trumpa
Le Mythe de la liberté et la voie de la méditation
Ed. Points

Krishnamurti
Se libérer du connu
Ed. Le livre de poche

Deepak.C et David.S
Les sept lois spirituelles du yoga
Ed. J’ai lu

Christophe André
Méditer jour après jour
Ed. L’iconoclaste

Frédéric Lenoir
Petit traité de vie intérieure
Ed. Pocket

Osho
Le livre des secrets
Ed. Albin Michel

Neale Donald Walsch
Conversations avec Dieu
Ed. J’ai lu

Henri Brunel
Guide de relaxation
Ed. Seuil

Docteur Yves Davrou
La sophrologie facile
Ed. Marabout

Miguel Ruiz
Les quatre accords toltèques
Ed. Jouvence

Frederick Leboyer
Pour une naissance sans violence
Ed. Points

Amma
Ce qu’Amma dit au monde, enseignement 1
Ed. Point vivre

Karlfried Graf Durckheim
Méditer : pourquoi et comment ?
Ed. Le Courrier du livre

Patricia Grévin
Acouphènes, les soulager avec la sophrologie
Ed. J. Lyon

Eline Snel
Calme et attentif comme une grenouille
Ed. Les Arène

Maria-Elisa Hurtado-Graciet et Dr Luc Bodin
Ho’oponopono
Ed. Jouvence

Ouvrages sur le corps et l'esprit

Thérèse.B et Carol.B
Le corps a ses raisons : auto-guérison et anti-gymnastique
Ed. Points

Christian Flêche
Mon corps pour me guérir : décodage psychobiologique des maladies
Ed.  Le souffle d’or

Anne-Marie Filliozat et Gérard Guasch
Aide-toi, ton corps t’aidera
Ed. Albin Michel

Alice Miller
Notre corps ne ment jamais
Ed. Flammarion

Michèle Freud
Réconcilier l’âme et le corps
Ed. Albin Michel

Ouvrages sur la psychologie

Lise Bourbeau
Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même
Ed. Pocket

Alice Miller
L’enfant sous terreur l’ignorance de l’adulte & son prix
Ed. Flammarion

Françoise Dolto
Paroles pour adolescents
Ou Le complexe du homard
Ed. Folio junior

Scott Peck
Le chemin le moins fréquenté.
Ed. J’ai Lu

Jacques Salomé
Le courage d’être soi
Ed. Pocket

Bénédicte Vidaillet
Les ravages de l’envie au travail
Ed. Eyrolles

Nathaniel Branden
Les six clés de la confiance en soi
Ed. J’ai lu

Agnès Bonnet et Lydia Fernandez
Psycho-pathologie en 15 fiches
Ed. Dunod

Marie-France Hirigoyen
Femmes sous emprise
Les ressorts de la violence dans le couple
Ed. Pocket

Thierry Janssen
La solution intérieure
Ed. Pocket

Thierry Janssen
La maladie a-t-elle un sens ?
Ed. Pocket

Saverio Tomasella
Hypersensibles
Ed. Eyrolles

Alain Moenaert
Les douze étapes de guérison
Modélisation de guérisons exceptionnelles
Ed. Le souffle d’or

Boris Cyrulnik
Autobiographie d’un épouvantail
Ed. Odile Jacob
(et tous les Boris Cyrulnik en général)

Jean Doridot et Patrick Gosling
Déjouer les pièges de l’auto-manipulation
Ed. InterEditions

Catherine Bensaid
Aime-toi, la vie t’aimera
Ed. Pocket

Harville Hendrix
Le Couple Mode d’emploi
Ed Imago

Darian Leader
Bipolaire, vraiment ?
Ed. Albin Michel

Didier Lauru
De la haine de soi à la haine de l’autre
Ed. Albin Michel

Isabelle Filliozat
On ne se comprend plus
Ed. Marabout

Marie-France Hirigoyen
Le Harcèlement moral
Ed. Pocket

Clarissa Pinkola Estés
Femmes qui courent avec les loups
Ed. Le livre de poche

Christel Petitcollin
Divorcer d’un manipulateur, un emploi à plein temps
Ed. Trédaniel

Corinne Morel
ABC de la psychologie et de psychanalyse
Ed. Grancher

Jean-Pierre Cambefort
Famille éclatée, enfants manipulés, l’aliénation parentale
Ed. Albin Michel

Anne Ancelin Schützenberger et Ghislain Devroede
Ces enfants malades de leurs parents
Ed. Payot

Yvana Wiart
Petites violences ordinaires
La violence psychologique en famille
Ed. Le courrier du livre

Abraham Maslow
Vers une psychologie de l’être
Ed. Fayard

Henri Laborit
Eloge de la fuite
Ed. Folio Essais

Myriam Brousse
Au risque d’être soi
Ed. Eyrolles