Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille
Atelier de Yoga, Sophrologie et Psychanalyse par la Sophrologue et Psychanalyste Laurence Mouton Shakti, à Lille

Atelier de Yoga et de Sophrologie Laurence Mouton Lille

VOTRE CENTRE DE YOGA ET CABINET DE THÉRAPIE

CABINET DE SOPHRO-PSY-YOGA THERAPIE

Je vous reçois jusque 21h30.
En cabinet ou en Visio sur WhatsApp ou Messenger.
Possibilité de vous recevoir le soir
si vous souffrez d’angoisse et de crises de panique.

 

CENTRE DE YOGA

Votre studio est ouvert durant ces vacances de Pâques.

Laurence Mouton Shakti, sophrologue, psychanalyste, professeure de yoga et fondatrice de l’Atelier.

Aimeriez-vous être accompagné(e) sur le chemin qui mène à soi ?

A Lille Vauban, à deux pas de la Citadelle, du magistral beffroi de la capitale des Flandres, et plus largement au sein de la région d’où émergent  deux caps surplombant avec grâce les plages de sable blanc de la Côte d’Opale, il existe peut-être un lieu qui vous révélera à vous-même.

Vous cherchez à prendre un nouveau départ à Lille, à changer le cours de votre vie avec des perspectives qui pétillent, à effectuer des rencontres sincères, à vivre des expériences authentiques avec des professionnels aux compétences pointues datant de plusieurs dizaines d’années ? L’Atelier de Yoga et de Sophrologie situé au cœur du quartier Vauban est peut-être le lieu qui vous permettra de réaliser vos rêves, ceux que vous aviez imaginés peut-être sans trop y croire et ceux qui se construiront au fil des rencontres pour finir par prendre corps.

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Le cabinet de sophrologie, de psychanalyse et de yoga thérapie.

Salle de l'Atelier de Yoga Lille Vauban

Notre studio vous propose des yogas, du plus doux et méditatif aux plus physiques.
Au menu : Yin, Vinyasa, hatha et Ashtanga vinyasa yoga.

CABINET DE SOPHRO-PSY-YOGA THÉRAPIE​

Sophrologue, psychanalyste et professeure de yoga, j’accompagne en groupe et en individuel les personnes en quête de sérénité avec eux-même et les autres.
Thérapeute des corps physique, émotionnel et énergétique, j’aide mes patients à reprendre confiance en eux, à appréhender leurs relations interpersonnelles avec quiétude, à se guérir par la parole, la relaxation, la respiration et la yoga-thérapie.
Mes champs d’intervention sont notamment l’anxiété (crises d’angoisse, de panique, spasmophilie), l’agitation émotionnelle, la confiance en soi, dont la timidité, l’insomnie, la douleur et la maladie (fibromyalgie, colopathie, maux de tête…), la gestion des conflits, dont la violence psychologique, la préparation à l’accouchement, l’aide à la fécondité, l’accompagnement des enfants, dont les Hauts Potentiels, les addictions, la thérapie familiale et de couple.

Accepter patiemment de lâcher notre mental pour descendre dans notre corps et nos ressentis constitue une des portes fondamentales que nous ouvre le yoga postural pour sortir de notre stress, notre anxiété et nos souffrances. A force d’être vécus et pensés sous la même forme, ces troubles sont, en effet, susceptibles de devenir chroniques. Le yoga nous indique un autre chemin pour changer de peau quand l’actuelle ne nous convient plus.

Chaque mois, nous vous proposons au moins un atelier de yoga, sophrologie et/ou de méditation les samedis après-midis. Pour vivre de nouvelles expériences, réguler vos émotions, vous améliorer et tout simplement, vous faire du bien !

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Alignements, adaptations, bienfaits


Samedi 7 mai 2022,
16h30 – 18h30

Par Ariel Gio,
professeur de yoga au centre

Renseignements et réservation :

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Mardi 10 mai 2022, 19h30 – 21h30

Par Laurence Mouton Shakti,
Sophrologue, psychanalyste et professeure de yoga.

 

Renseignements et réservation :

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Samedi 4 juin 2022, 16h30 – 18h30

Par Ariel Gio

Renseignements et réservation :

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Sortir de la violence psychologique, voire juridique


Le mardi 7 juin 2022,
de 19h30 à 21h30

Par Laurence Mouton Shakti.

Renseignements et réservation :

 

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Pourquoi vous orienter vers une psychanalyse à l’heure du coaching ? Pour quelle raison vous plongeriez-vous dans la psychologie des profondeurs alors que la solution se trouve peut-être dans ce livre-là, le dernier que vous avez acheté, celui qui vient s’ajouter à la pile déjà acquise ? 

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Véritable souffrance, l’insomnie chronique est bien souvent le symptôme d’un profond mal-être, parfois d’une dépression trouvant son origine dans l’enfance.
Enquêter sur sa cause constitue un premier travail pour en sortir.

Quand les troubles du sommeil sont ponctuels comme en période d’examens ou récents, notamment chez l’enfant, des techniques simples issues notamment de la sophrologie existent pour en sortir.

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Dans les veines de certains enfants coule le sang d’un(e) pervers(e) narcissique*, un diagnostic posé parfois grâce à la finesse d’un thérapeute, voire malheureusement jamais. Il arrive, en effet, qu’aucun psychothérapeute ne formule cette pathologie, qui n’est autre qu’une forme de psychopathie. Comment l’enfant vit-il la maladie de son parent malade ? Quel adulte pourra-t-il devenir ?

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