Sophrologue à Mons-en-Barœul - Cabinet bien-être près de Lille
Rendez-vous disponibles sous 48h à Mons-en-Barœul
Vous traversez une période de stress intense, d’anxiété ou de surmenage ?
Le cabinet de sophrologie de Mons-en-Barœul, à deux pas de Lille, vous accueille rapidement — sans liste d’attente. Séances individuelles en cabinet, à domicile ou en visio pour les personnes du secteur Lille Métropole.
Sophrologie, psychanalyse et yoga-thérapie à Mons-en-Barœul. Une approche globale près de Lille
Stress chronique, troubles du sommeil, anxiété, charge mentale, burn-out, douleurs psychosomatiques… Vous cherchez un sophrologue à Mons-en-Barœul ou dans le secteur de Lille sans attendre des semaines ? Le cabinet Laurence Mouton vous propose un accompagnement sur-mesure, alliant sophrologie, psychanalyse intégrative et yoga-thérapie — trois approches complémentaires pour agir simultanément sur le corps, les émotions et le mental.
Situé au 112 rue Jean-Jacques Rousseau à Mons-en-Barœul (accessible depuis Lille, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Wasquehal et toute la MEL), le cabinet vous reçoit 7 jours sur 7, du lundi au dimanche.
Consultation à domicile
au cabinet
en entreprise
Votre cabinet de sophrologie à Mons-en-Barœul depuis 2013
Fondé en 2013 à Lille par Laurence Mouton, sophrologue diplômée d’Etat et psychanalyste, le cabinet s’est installé à Mons-en-Barœul avec une conviction : corps et mental forment un tout indissociable. Ce que votre corps exprime — tensions, insomnies, fatigue, douleurs — est toujours en lien avec ce que vous vivez intérieurement.
Grâce à une approche psycho-corporelle unique dans la métropole lilloise, Laurence vous aide à :
- Réduire rapidement le stress et l’anxiété grâce aux techniques de sophrologie
- Comprendre vos schémas répétitifs et en sortir durablement par la psychanalyse intégrative
- Reconnecter corps et souffle via la yoga-thérapie
Que vous soyez à Lille, Mons-en-Barœul, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Tourcoing, Marcq-en-Barœul, Wasquehal, Hellemmes, Lezennes ou Croix, le cabinet est accessible en métro (ligne 2, arrêt Mons-Sarts ou Ligne 1, arrêt Marbrerie) ou en bus (ligne 13, arrêt Prévost).
La souffrance n’est pas une fatalité. Chaque séance est un pas vers plus de clarté, de confiance et de légèreté — à votre rythme, sans jugement.
témoignages clients
Publié sur Google Pauline WALLYNTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu contact avec Laurence pour l'un de mes projets événementiels pour lequel nous avons eu un excellent contact. Laurence est douce, arrangeante et prend du temps pour expliquer au mieux son activité. C'était un vrai plaisir de discuter ensemble et de se projeter sur l'événement.Publié sur Google MaëlTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Suivi à Mons en Baroeul par Mme Mouton pour ma pratique sportive et la gestion du stress pendant les compétitions, elle m’a beaucoup apportée!Publié sur Google Cyril de BarbarinTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première découverte de la sophrologie avec Laurence pour traiter des crises d'angoisse. Thérapeute à l'écoute, bienveillante mais surtout humaine qui m'a aidé à canaliser mes pensées pour mieux redéfinir qui je suis et ce que j'attends. Je ne peux que la conseillerPublié sur Google Claire HenryTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ce fut un plaisir de pouvoir voir Laurence durant plusieurs séances. C’est une personne pleine de ressources qui vous permet de réfléchir d’une autre manière. Merci encore et je n’hésiterai pas à revenir si j’en ressens le besoin. Je recommande à 💯 Laurence.Publié sur Google Duchange AnneTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Laurence est une femme réellement extraordinaire, d’une profonde gentillesse, très douce, d’une empathie et d’une écoute rares. Laurence est nantie d’une solide expérience dans le domaine de la psychanalyse, je me suis sentie tout de suite en confiance avec elle, et nous avons pu travailler ensemble sur nombre de points bloquants de mon existence qui m’empêchent d’avancer et me font retomber parfois bien bas. Grâce à Laurence qui met à l’aise sans jugement, , à son analyse très fine, je peux remonter la pente et reprendre confiance en moi. Ses séances de sophrologie me font également beaucoup de bien et je ne puis que vous la recommander plus que vivement !!!Publié sur Google régine bloszykTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente thérapeute que je continue à consulter depuis des années dans les périodes difficiles que je retraverse par moment. Son écoute et son avis sont toujours aussi pertinents. Son récent déménagement de Lille à Mons-en-Barœul n’a rien changé pour moi, car il s’agit d’une psy que je trouve absolument géniale. Franchement, Mons est juste à côté de Lille ! Avant de la rencontrer je n’en avais trouvé aucune autre qui me retape autant. Lors de nos premières consultations, sa rigoureuse recherche sur ma lignée familiale m’a permis de « mettre des mots sur mes maux » et de comprendre les différents motifs de mon anxiété. Ce fut lumineux pour moi. A partir de là, nous avons commencé un travail que je nommerais « restauratif » grâce à ses différentes casquettes d’analyste, de sophrologue, d’enseignante en yoga, son expérience et à sa personnalité particulièrement sympathique. A titre d’exemple, avec moi, elle n’a pas compté son temps et je lui en suis très reconnaissante. Je me suis sentie enfin exister, digne d’intérêt. Il faut dire que je venais de loin. Malheureusement, les personnes que j’ai croisées sur mon chemin n’ont pas toujours été bienveillantes. Une partie de moi avait cessé d’exister. Je ne trouvais plus d’issue. C’est une amie qui venait d’aller la voir qui m’a parlé de son approche… C’est ainsi que l’aventure a commencé, avec un nouveau regard porté sur moi, et que j’ai ainsi peu à peu commencé à m’aimer, à me transformer, à vivre et non survivre… enfin. En conclusion, je recommande à 200 % Laurence Mouton. Je fais confiance à son jugement, ses propositions, sans réserve.Publié sur Google ZenSoignantsTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous tenons à remercier chaleureusement Laurence Mouton qui s'est engagée avec enthousiasme et bienveillance dans notre projet ! L'objectif était d'apporter un support aux soignants d'un EPHAD Lillois afin de les aider à gérer leur stress et améliorer leur bien-être au quotidien. Laurence a immédiatement adhéré au projet et a accepté d'offrir gracieusement une séance de sophrologie pour notre groupe de 9 personnes. Quel succès ! Chacun a pu apprécier sa gentillesse et son professionnalisme. Un grans merci à elle, qui a su mettre le bien-être des soignants aux coeur du projet et nous faire partager cette expérience unique !Publié sur Google Male LaniTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ariel est bienveillant, un prof au top qui donne envie de revenir ! MerciPublié sur Google Mireille CarpentierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Laurence Mouton est une professionnelle d' exception, contrairement à d' autres que j' ai pu consulter et qui ne m' ont rien apporté .... Si ce n' est des réponses banales style faites du sport... Grâce à son vécu, sa sensibilité..... Elle a su rapidement me discerner, toucher les points sensibles qui m' ont fait prendre conscience de ce qui me tourmentait. Suite à ces constats et un travail assidu, je peux désormais gérer mon quotidien avec légèreté . Je ne la remercierai jamais assez.....Publié sur Google Anais LELOIRTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Laurence est une excellente professionnelle, à l'écoute et douce. J'ai fait des séances de sophrologie avec elle et cela m'a grandement aidé dans ma gestion du stress. Je la recommande sans hésiter !
Laurence Mouton — Sophrologue & Psychanalyste à Mons-en-Barœul (Lille)
Formée en sophrologie, psychanalyse intégrative et yoga-thérapie, Laurence Mouton accompagne depuis plus de 10 ans les habitants de Mons-en-Barœul et de la métropole lilloise dans leurs parcours de mieux-être.
Elle intervient aussi bien en séances individuelles (stress, anxiété, sommeil, confiance en soi, préparation sportive ou mentale, sevrage tabac, relations toxiques) qu’en séances collectives et en entreprise dans le cadre des démarches QVT (Qualité de Vie au Travail).
« Nous portons en nous toutes les ressources pour nous guérir. Mon rôle est de vous aider à les retrouver, librement, sans injonctions. » — Laurence Mouton
Nos articles de blog
Accès au cabinet
Adresse
112, rue Jean Jacques Rousseau
59370 Mons-en-Barœul
Parking
Possibilité de vous garer boulevard du Général Leclerc, à proximité immédiate.
Transports en commun
Métro Ligne 2 – arrêt Mons Sarts (7 minutes à pieds)
Bus Ligne 13 – arrêt Prévost (2 minutes à pieds)
Questions fréquentes — Sophrologie à Mons-en-Barœul et Lille
Oui. Le cabinet est situé à Mons-en-Barœul, à 5 minutes de Lille en métro (ligne 2, arrêt Mons-Sarts). Il est facilement accessible depuis Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Wasquehal ou Hellemmes.
Un premier bénéfice est souvent ressenti dès 3 à 5 séances. Un accompagnement complet sur 8 à 12 séances permet des changements durables.
Oui. Le cabinet propose des rendez-vous disponibles sous 48 à 72 heures, 7 jours sur 7, en cabinet à Mons-en-Barœul, à domicile ou en visio.
Elle n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.
Accès au cabinet de sophrologie — Mons-en-Barœul
Adresse : 112 rue Jean-Jacques Rousseau, 59370 Mons-en-Barœul
Téléphone : 06 81 39 06 73
Métro : Ligne 2 — arrêt Mons-Sarts (7 min à pied)
Bus : Ligne 13 — arrêt Prévost (2 min à pied)
En voiture : Parking boulevard du Général Leclerc
Horaires : Lun–Ven 12h–21h30 | Sam 15h–18h | Dim 17h–20h
Cabinet desservant Lille, Mons-en-Barœul, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Tourcoing, Marcq-en-Barœul, Wasquehal, Hellemmes, Lezennes, Croix, Hem, Faches-Thumesnil et toute la Métropole Européenne de Lille (MEL).