Sophrologue à Mons-en-Barœul - Cabinet bien-être près de Lille

Sophrologie sur Lille et Mons-en-Baroeul - AYS

Rendez-vous disponibles sous 48h à Mons-en-Barœul

Vous traversez une période de stress intense, d’anxiété ou de surmenage ?
Le cabinet de sophrologie de Mons-en-Barœul, à deux pas de Lille, vous accueille rapidement — sans liste d’attente. Séances individuelles en cabinet, à domicile ou en visio pour les personnes du secteur Lille Métropole.

Sophrologie, psychanalyse et yoga-thérapie à Mons-en-Barœul. Une approche globale près de Lille

Stress chronique, troubles du sommeil, anxiété, charge mentale, burn-out, douleurs psychosomatiques… Vous cherchez un sophrologue à Mons-en-Barœul ou dans le secteur de Lille sans attendre des semaines ? Le cabinet Laurence Mouton vous propose un accompagnement sur-mesure, alliant sophrologie, psychanalyse intégrative et yoga-thérapie — trois approches complémentaires pour agir simultanément sur le corps, les émotions et le mental.


Situé au
112 rue Jean-Jacques Rousseau à Mons-en-Barœul (accessible depuis Lille, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Wasquehal et toute la MEL), le cabinet vous reçoit 7 jours sur 7, du lundi au dimanche.

Consultation à domicile

au cabinet

en entreprise

Votre cabinet de sophrologie à Mons-en-Barœul depuis 2013

Fondé en 2013 à Lille par Laurence Mouton, sophrologue diplômée d’Etat et psychanalyste, le cabinet s’est installé à Mons-en-Barœul avec une conviction : corps et mental forment un tout indissociable. Ce que votre corps exprime — tensions, insomnies, fatigue, douleurs — est toujours en lien avec ce que vous vivez intérieurement.

 

Grâce à une approche psycho-corporelle unique dans la métropole lilloise, Laurence vous aide à :

  • Réduire rapidement le stress et l’anxiété grâce aux techniques de sophrologie
  • Comprendre vos schémas répétitifs et en sortir durablement par la psychanalyse intégrative
  • Reconnecter corps et souffle via la yoga-thérapie

Que vous soyez à Lille, Mons-en-Barœul, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Tourcoing, Marcq-en-Barœul, Wasquehal, Hellemmes, Lezennes ou Croix, le cabinet est accessible en métro (ligne 2, arrêt Mons-Sarts ou Ligne 1, arrêt Marbrerie) ou en bus (ligne 13, arrêt Prévost).

 

La souffrance n’est pas une fatalité. Chaque séance est un pas vers plus de clarté, de confiance et de légèreté — à votre rythme, sans jugement.

Cabinet de sophrologie et psychothérapie à Lille Vauban - Laurence Mouton

témoignages clients

Laurence Mouton — Sophrologue & Psychanalyste à Mons-en-Barœul (Lille)

Formée en sophrologie, psychanalyse intégrative et yoga-thérapie, Laurence Mouton accompagne depuis plus de 10 ans les habitants de Mons-en-Barœul et de la métropole lilloise dans leurs parcours de mieux-être.

Elle intervient aussi bien en séances individuelles (stress, anxiété, sommeil, confiance en soi, préparation sportive ou mentale, sevrage tabac, relations toxiques) qu’en séances collectives et en entreprise dans le cadre des démarches QVT (Qualité de Vie au Travail).

« Nous portons en nous toutes les ressources pour nous guérir. Mon rôle est de vous aider à les retrouver, librement, sans injonctions. » — Laurence Mouton

Cours de yin yoga à Lille Vauban, par Laurence Mouton

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Accès au cabinet

Adresse

112, rue Jean Jacques Rousseau
59370 Mons-en-Barœul

Parking

Possibilité de vous garer boulevard du Général Leclerc, à proximité immédiate.

Transports en commun

Métro Ligne 2 – arrêt Mons Sarts (7 minutes à pieds)

Bus Ligne 13 – arrêt Prévost (2 minutes à pieds)

 

Questions fréquentes — Sophrologie à Mons-en-Barœul et Lille

 Oui. Le cabinet est situé à Mons-en-Barœul, à 5 minutes de Lille en métro (ligne 2, arrêt Mons-Sarts). Il est facilement accessible depuis Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Marcq-en-Barœul, Wasquehal ou Hellemmes.

 Un premier bénéfice est souvent ressenti dès 3 à 5 séances. Un accompagnement complet sur 8 à 12 séances permet des changements durables.

 Oui. Le cabinet propose des rendez-vous disponibles sous 48 à 72 heures, 7 jours sur 7, en cabinet à Mons-en-Barœul, à domicile ou en visio.

 Elle n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

Accès au cabinet de sophrologie — Mons-en-Barœul

Adresse : 112 rue Jean-Jacques Rousseau, 59370 Mons-en-Barœul
Téléphone : 06 81 39 06 73

 

Métro : Ligne 2 — arrêt Mons-Sarts (7 min à pied)
Bus : Ligne 13 — arrêt Prévost (2 min à pied)
En voiture : Parking boulevard du Général Leclerc

 

Horaires : Lun–Ven 12h–21h30 | Sam 15h–18h | Dim 17h–20h

Cabinet desservant Lille, Mons-en-Barœul, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Tourcoing, Marcq-en-Barœul, Wasquehal, Hellemmes, Lezennes, Croix, Hem, Faches-Thumesnil et toute la Métropole Européenne de Lille (MEL).