Ce mois-ci, combo Yoga-Fitness
REMISE EN FORME EN DOUCEUR
Le mardi 20 juin 2023,
de 19h30 à 20h45
au 99, bd Vauban, à Lille.
par Laurence Mouton Shakti,
sophrologue, psychanalyste et professeur de yoga.
Notre séance mensuelle du mardi est dédiée aux « amochés de la vie ».
Autrement dit, aux grands amoureux du sport blessés et frustrés en quête de guérison, ainsi qu’aux anxieux cherchant à se mettre à une activité physique pour refaire circuler les bonnes énergies dans leur corps.
Enfin, à tous ceux qui veulent vivre et non pas survivre.
La séance se terminera par une relaxation inspirée de la sophrologie et du yoga.
IMPORTANT : Avant votre inscription, merci de m’indiquer par mail ou sms vos blessures physiques si vous en avez.
Tarif et réservation
Tarifs :
Inclus dans le forfait des yogis.
16€ pour les petits nouveaux ou 25€ dans le cadre de notre forfait découverte de 3 séances.
Renseignements et réservation :
Réservation sur Framadate pour les adhérents.
Et contact par mail ou sms pour les nouveaux.
Comment vous rendre à l'Atelier ?
99 Boulevard Vauban – Lille
à 7 minutes du métro Cormontaigne (ligne 2),
à 10 mn du Métro Gambetta (ligne 1),
à 12 minutes à pied du Vieux-Lille et du centre-ville.
à 20 mètres de l’arrêt de bus Colbert, ligne 12 depuis la Gare Lille Flandres
et en face de la nouvelle station V’Lille Campus Saint-Raphaël.
Au croisement de la rue Colbert, en plein cœur du quartier de l’Université Catholique de Lille et des grandes Écoles.
L'intervenante
Par Laurence Mouton Shakti
. Sophrologue et Psychanalyste spécialisée dans les troubles liés à l’anxiété, dont les douleurs.
. Professeur de Yoga thérapie, Yin et d’Ashtanga vinyasa, ainsi que de Yoga Prénatal.
. Fondatrice, présidente et coordinatrice des intervenants de l’Atelier de yoga et de sophrologie.
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