Parce que chaque coin de rue cache une histoire et que chaque silence porte une promesse, nous avons le plaisir de lancer la première édition de notre Concours de Nouvelles…
Sophrologie
C’est ici que la sophrologie devient un outil stratégique incontournable. Loin d’être un
simple exercice de relaxation, elle permet d’optimiser la respiration, de stabiliser
l’attention, de renforcer la confiance et d’améliorer la récupération…
Question qui nous a été posée par notre élève Christelle, à l’issue de la séance de Yin Yoga, du dimanche 4 avril 2021, d’où notre état susceptible de vous sembler léthargique.
Psychanalyse : Thérapie sur la Violence Psychologique à Lille Dévalorisation au quotidien – Sortir de la relation toxique Violence psychologique Harcèlement moral, professionnel, familial, scolaire et/ou dans le couple. Thérapie de groupe – Places limitées à 7 personnes Par Laurence Mouton, psychanalyste et sophrologue à Lille Si ce sujet vous intéresse, contactez-moi pour constituer un groupe … Lire plus
Véritable souffrance, l’insomnie chronique est bien souvent le symptôme d’un profond mal-être, parfois d’une dépression trouvant son origine dans l’enfance.
Enquêter sur sa cause constitue un premier travail pour en sortir.